O asertywności w bibliotece

W czwartek, 28 lutego, w Miejskiej i Gminnej Bibliotece Publicznej w Pińczowie odbyło się kolejne spotkanie młodzieży gimnazjalnej z psycholog Danutą Włodarską z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej. W spotkaniu wzięła udział młodzież z Gimnazjum Nr 2 w Pińczowie wraz z panią pedagog Renatą Ciszewską. Podczas tego spotkania młodzież dowiedziała się jak być asertywnym.
Asertywność jest to umiejętność wyrażania opinii, krytyki, potrzeb, życzeń, poczucia winy, umiejętność odmawiania w sposób nieuległy i nieraniący innych, umiejętność przyjmowania krytyki, ocen i pochwał. Osoba asertywna ma jasno określony cel i potrafi kontrolować własne emocje, nie poddaje się łatwo manipulacjom i naciskom emocjonalnym innych osób.
 
W czasie spotkania z panią psycholog poruszone zostały tematy takie jak:
- postawa asertywna jako alternatywa dla postawy agresywnej i pasywnej,
- modele asertywności,
- prawo asertywne,
- budowanie postawy asertywnej, asertywne wyrażanie opinii, poglądów, uczuć.
Uczniowie poznali też techniki zachowań asertywnych, jak technika czterech kroków, technika zdartej płyty, chwila na oddech, odkładanie na później itp. Na koniec odbyli z panią psycholog trening zachowań asertywnych.




Jolanta Opoka
MGBP w Pińczowie
szaniecki@op.pl
www.pinczow.biblioteka-publiczna.pl