„Obywatel Senior” w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Żorach

Dni Seniora w Żorach rozpoczęły się 16 września i potrwają do 23 września 2013 roku. Z tej okazji żorskie instytucje, jak: Miejska Biblioteka Publiczna, Muzeum Miejskie, Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji, Miejski Ośrodek Kultury oraz Uniwersytet Trzeciego Wieku wraz z Urzędem Miasta w Żorach przygotowały wykłady, spotkania, warsztaty oraz interesujące wydarzenia dotyczące tematyki osób starszych.
W organizację projektu „Obywatel Senior” 16 września br. włączyła się Miejska Biblioteka Publiczna w Żorach. Dzięki jego realizacji zwróciła szczególną uwagę na sytuację ludzi starszych w Polsce i Unii Europejskiej oraz zachęciła seniorów do aktywnego uczestnictwa w życiu społecznym i kulturalnym naszego miasta.
Wychodząc naprzeciw potrzebom osób starszych, zwłaszcza po 60. roku życia Biblioteka Centralna przygotowała dla nich ciekawe zajęcia. W Dziale Zbiorów Specjalnych zorganizowała warsztaty komputerowe pod hasłem „Senior na Facebooku”. Żorscy seniorzy zapoznali się z zasadą działania i obsługą komputera, nauczyli się korzystać z Internetu oraz przeglądarek internetowych. Poznali nowoczesny portal społecznościowy, jakim jest Facebook. Każdemu z uczestników udało się założyć własny profil na Facebooku. Przekonali się sami, że korzystanie z komputera i Internetu daje im możliwość utrzymywania kontaktu ze znajomymi i rodziną, organizowania sobie życia oraz poszerzania swoich zainteresowań.



Po warsztatach komputerowych, w Czytelni Głównej odbyło się spotkanie z Bogusławem Waśkiewiczem, mistrzem bioenergoterapii i specjalistą medycyny naturalnej. Bioenergoterapeuta przeprowadził warsztaty relaksacyjne pt.: „Techniki relaksacyjne i samouzdrawianie” kztałtujące naszą równowagę z otoczeniem, umożliwiające powrót do harmonii ze światem i samym sobą. W czasie zajęć zachęcał seniorów do relaksacji, ćwiczeń oddechowych i rozluźniających, uwalniając w ten sposób negatywne emocje i stres. Przekonywał uczestników do samodoskonalenia, doceniania potęgi swojego umysłu i siły pozytywnych myśli, a także zmiany sposobu myślenia z pesymistycznego na optymistyczny.



Celem projektu „Obywatel Senior” w bibliotece było wspieranie ludzi starszych i organizowanie działań podtrzymujących ich aktywność w społeczeństwie. Przeprowadzone warsztaty umożliwiły żorskim seniorom zaspokojenie chęci bycia potrzebnym oraz wzmocniły więź międzypokoleniową. Przyczyniły się również do zdrowego, aktywnego i kulturalnego spędzania czasu wolnego, podnosząc poczucie ich własnej wartości i godności.
  
W Miejskiej Bibliotece Publicznej przez cały rok starsi mieszkańcy Żor korzystają także z usług: „Książka na telefon” oraz Warsztaty komputerowe 50+. W ramach usługi „Książka na telefon” korzystają oni z książek, czasopism i tzw. książek mówionych, czyli książek czytanych przez lektora utrwalonych na taśmie magnetofonowej, płycie CD lub w formacie MP3.
Z warsztatów komputerowych 50+ korzystają osoby powyżej 50. roku życia. Są to zajęcia które zapewniają im bezpłatną i bezstresową naukę obsługi komputera, korzystania z Internetu, przeglądarek internetowych, komunikatorów oraz portali społecznościowych.

tekst: Aleksandra Lesińska, Miejska Biblioteka Publiczna w Żorach
zdjęcia: MBP w Żorach